Padre Fábio de Melo Revela Luta Contra Síndrome de Burnout

Padre Fábio de Melo, um dos nomes mais conhecidos da Igreja Católica no Brasil, surpreendeu o público ao revelar, em entrevista exclusiva ao programa ‘Alta Definição’, da SIC, em Portugal, sua luta contra a síndrome de burnout. O sacerdote, cantor e escritor, detalhou os momentos mais difíceis, os sintomas debilitantes e o processo de recuperação que tem enfrentado nos últimos anos.

A Confissão Íntima

Na entrevista, Padre Fábio de Melo descreveu a exaustão extrema, a perda de motivação e o distanciamento emocional que caracterizam a síndrome. Segundo ele, a sobrecarga de trabalho, as altas expectativas do público e a pressão constante para manter a imagem de figura pública influenciaram o desenvolvimento da doença. “Chegou um momento em que eu não conseguia mais sentir alegria em fazer as coisas que sempre amei”, confessou.

Impacto na Carreira e na Fé

A síndrome de burnout afetou diretamente a carreira do Padre Fábio de Melo, levando-o a reduzir o ritmo de shows e aparições públicas. Mais do que isso, a doença abalou sua fé e o questionamento de seu propósito. “Foi um período de muita angústia e dúvidas. Tive que me reconectar com minha essência e entender o que realmente importa”, relatou.

O Caminho da Recuperação

O tratamento incluiu acompanhamento psicológico, psiquiátrico e mudanças no estilo de vida. Padre Fábio de Melo ressaltou a importância do autocuidado, do descanso e da prática de atividades que lhe proporcionem prazer. “Ainda estou em processo de recuperação, mas aprendi a importância de colocar limites e priorizar minha saúde mental”, afirmou.

Um Alerta para a Sociedade

A revelação do Padre Fábio de Melo serve como um alerta para a sociedade sobre os riscos da sobrecarga de trabalho e a importância de cuidar da saúde mental. A síndrome de burnout, reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS), atinge um número crescente de pessoas em todo o mundo, independentemente de sua profissão ou condição social.

Onde buscar ajuda?

• Centros de Atenção Psicossocial (CAPS): Oferecem atendimento gratuito pelo SUS.
• CVV – Centro de Valorização da Vida: Telefone 188 (ligação gratuita).
• Psicólogos e psiquiatras: Profissionais especializados em saúde mental.